Het verbloemen van hoe ik me echt voel

Gepubliceerd op 9 april 2025 om 22:01

Ik heb het mezelf zo comfortabel gemaakt om die rol aan te nemen. Van een blij, beleefd goedlachs persoon. Lachen, beleefd zijn. Vragen naar de ander.

'Ik bagetaliseer mijn eigen gevoel compleet. Iedere dag weer opnieuw'.

Het is een patroon waar ik zo in hang. En dat wanneer ik ook maar een klein beetje probeer er uit te komen ik me zo oncomfortabel voel. Dat ik ook niet weet of dat dan is wie ik daadwerkelijk ben (?)

Ik zit momenteel middenin dit proces en ik vind het echt rete lastig.

Want hoe uit ik mezelf. Hoe laat ik weten hoe ik me écht voel, zonder dat ik zelf meteen het gevoel heb te veel te zijn. Want dat is het. Ik voel me dan teveel voor een ander.

“Daar komt ze weer aan hoor, met haar gezeur”. Ik merk dat ik mezelf dan ook heel vermoeiend vind. Om dan echt even te vertellen hoe het gaat. Dat kost me dan zo veel energie. Ik wil liever ook niet naar dat gevoel toe dus dan maar mijn poker-face opzetten.

Terwijl; er zit daar nog zoveel tussen. Tussen meteen alles op tafel gooien. Of helemaal niks op tafel gooien over je gevoel en je anders voordoen.

Maar dat is het bij mij dus vaak wel. Alles of niets.

En hoe benoem ik ‘alles wat daartussenin zit’? Ik ben het aan het leren.

Het voelt zo onwennig en raar en oncomfortabel. Dat ik snel weer terug ga in die rol van ‘ik kan de wereld wel alleen aan’ en ‘niemand jbegrijpt mij toch dus ik ga gewoon vrolijk door met wat ik altijd heb gedaan’.

En het is ook eng. Eng om te veranderen. Wat vinden anderen daarvan? Dadelijk raak ik mensen kwijt, wil ik dat? Kan ik dat dan aan?

Naja het is een proces waar ik momenteel middenin zit en wat veel teweeg brengt.

Door de jaren heen ben ik veel bezig (geweest) met persoonlijke ontwikkeling en heb ook wel wat boeken gelezen die me hierbij geholpen hebben. 

Als je je herkent in de bovenstaande blog dan zijn de boeken 'het helen van je innerlijke kind' en 'ben ik een empaat' zeker fijne boeken om je wat inzichten en handvatten te geven :). 

En... zet jij ook snel je poker-face op? Of durf jij volledig te zijn wie je voelt dat je bent?

Het helen van je innerlijke kind

Ben ik een empaat?

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.