Ik kan het niet meer
Hoe graag ik het soms ook nog wil, ik kan het niet meer. Het lukt me gewoon niet.
In mijn blog deel ik mijn reis in persoonlijke ontwikkeling (gericht op voeding en ontspanning), het moederschap en natuurlijke producten.
Ik schrijf over de reis die ik heb afgelegd om te komen waar ik nu ben. En hoop me met deze blog te verbinden met gelijkgestemden en daarbij anderen te inspireren met herkenbare verhalen. Verhalen over het licht en het donker van ons leven.
25 aug 2025 18:00
Hoe graag ik het soms ook nog wil, ik kan het niet meer. Het lukt me gewoon niet.
18 aug 2025 23:03
Voel jij je vaak opgejaagd als moeder? Alsof je steeds méér moet doen, plannen en regelen? Terwijl je diep van binnen verlangt naar rust en eenvoud?
9 apr 2025 22:05
Vandaag op kraamvisite geweest bij een vriendin. Ze liet me haar bevalfoto’s en -filmpjes zien en het raakte me zo! Ik zag het en kon zo met haar meevoelen. Die intensiteit van een bevalling. Het is niet te beschrijven.
9 apr 2025 22:05
Pas sinds een paar maanden begrijp ik echt wat er wordt bedoeld met: 'een kind voelt jouw emoties haarfijn aan' en 'een kind is jouw spiegel'.Door alle stress rondom de koortsstuipen van Suus, zie ik nu wat voor een uitwerking dit heeft op het gedrag van vooral Suus, wanneer Siem ziek is. Zij voelt haarfijn aan hoe moeders zich dan van binnen voelt. Want wat ik mezelf dan aanpraat om niet in de stress te schieten over een mogelijke koortsstuip die Siem eventueel zou kunnen krijgen. Welke hij overigens nog nooit heeft gehad. En tegen mezelf te zeggen: 'ontspan, relax, maak je niet druk bladiebla'. Voelt Suus natuurlijk haarfijn aan dat moeders helemaal niet ontspannen en relaxed is. En dat moeders super alert is naar haar broertje.
9 apr 2025 22:05
Laatst merkte iemand op dat ik zo veel geduld had met de kinderen. Later ging ik daarover nadenken en wist ik niet zo goed of ik dit nu als een compliment moest opvatten. Heb ik wel echt geduld? Vroeg ik mezelf af. Of zit het hem ook meer in hoe ik om ga met mijn kinderen. Want wat ik vooral belangrijk vind is uitgaan van de goedheid van een kind. En ik merk dat dit tegelijkertijd ook een uitdaging is. Want naast die mindset, struggle ik ook altijd nog met grenzen stellen.
25 aug 2025 18:00
Hoe graag ik het soms ook nog wil, ik kan het niet meer. Het lukt me gewoon niet.
18 aug 2025 23:03
Voel jij je vaak opgejaagd als moeder? Alsof je steeds méér moet doen, plannen en regelen? Terwijl je diep van binnen verlangt naar rust en eenvoud?
18 aug 2025 14:51
Ik belandde ongemerkt in die automatische piloot. Tot mijn lichaam een keihard signaal gaf: zo kan het niet langer. In deze blog deel ik mijn verhaal – en hoe ik stap voor stap weer terugkwam bij mezelf.
5 aug 2025 12:00
28 jul 2025 14:42
• Veel moeders voelen zich oververantwoordelijk voor het welzijn van hun kinderen.• Ze ervaren een continue druk om het “goed te doen” (perfecte moeder zijn, gezond koken, genoeg aandacht geven, geen schermtijd, enz.).• Burn-outklachten komen vaker voor bij moeders met jonge kinderen, vooral bij degenen die werk en gezin combineren.• Onderzoek van TNO (2023) toont dat 1 op de 8 jonge moeders burn-outachtige klachten heeft na de bevalling.
26 mei 2025 21:05
Innerlijke rust. Sinds een paar maanden merk ik dat ik dit echt voel. Diep vanbinnen. In iedere cel van mijn lichaam. Ik vroeg mezelf de laatste tijd af wat er met me aan de hand was. Ik mis de connectie met anderen en ben snel overprikkeld. Moe. Emotioneel. Ik voel me het allerbeste als ik me richt op mezelf en mijn gezin. Dan ervaar ik rust en voel ik me gelukkig.
20 mei 2025 12:23
Ongeveer 5 jaar geleden voelde ik me mentaal en fysiek zo slecht dat er echt iets moest veranderen. Ik had toen zo'n heftig eczeem op mijn handen waardoor het niet lukte om mijn handen te gebruiken. Ik smeerde hormoonzalf en moest katoenen handschoenen aan. Deze zalf werkte voor even (symptoombestrijding) en zodra ik stopte, kwam de eczeem gewoon weer terug.
28 apr 2025 12:28
Een spirituele reis. Een reis waarin er iedere keer weer iets op je pad komt waardoor je even moet stoppen met het pad wat je aan het bewandelen was. Een berg over. Een zijpaadje inslaan. Een wandeling alleen, samen met het hele gezin of even met een dierbare. Het is naast alle praktische uitdagingen ook een stuk heling in mijzelf. Vandaar dat ik het ook een spirituele reis noem. Het is moeilijk om dit gevoel in een paar woorden te omschrijven, vandaar dat ik er een apart thema van heb gemaakt. Zodat ik jullie mee kan nemen in mijn reis in het moederschap. Omdat ik geloof dat mijn verhaal kan zorgen voor herkenning, erkenning en verbinding. Het gevoel er niet alleen voor te staan. Je geen slechte moeder bent als je moeite hebt met het omgaan van alle emoties die komen kijken bij moeder zijn.
16 apr 2025 22:01
Even snel een sigaret roken omdat ik me even heel verdrietig voel. Dan mag het wel'Dag 5:Het stoppen met roken gaat best goed. Ik merk nu dat ik er vooral naar wil grijpen als ik er mentaal niet lekker bij zit. Het voelt dan als een soort troost en zeg dan bijvoorbeeld; 'even snel een sigaret roken omdat ik me even heel verdrietig voel. Dan mag het wel'. Wat heftig eigenlijk! Die stem praat dan namelijk zo hard, dat ik echt héél veel moeite moet doen om er niet naar te luisteren. En ik kan met trots zeggen dat ik er niet naar heb geluisterd. De afgelopen dagen ben ik wel echt enorm moe. Zou dit een afkickverschijnsel zijn? Ik heb geen idee. Ik geef me er maar aan toe en ga op tijd mijn bed in en doe overdag een slaapje mee met de dreumes als dit lukt. Hoe voelde jij je na een kleine week niet roken? En wat zijn fijne tips? Ik ben heel benieuwd!Liefs
9 apr 2025 22:05
Laatst merkte iemand op dat ik zo veel geduld had met de kinderen. Later ging ik daarover nadenken en wist ik niet zo goed of ik dit nu als een compliment moest opvatten. Heb ik wel echt geduld? Vroeg ik mezelf af. Of zit het hem ook meer in hoe ik om ga met mijn kinderen. Want wat ik vooral belangrijk vind is uitgaan van de goedheid van een kind. En ik merk dat dit tegelijkertijd ook een uitdaging is. Want naast die mindset, struggle ik ook altijd nog met grenzen stellen.
9 apr 2025 22:05
Pas sinds een paar maanden begrijp ik echt wat er wordt bedoeld met: 'een kind voelt jouw emoties haarfijn aan' en 'een kind is jouw spiegel'.Door alle stress rondom de koortsstuipen van Suus, zie ik nu wat voor een uitwerking dit heeft op het gedrag van vooral Suus, wanneer Siem ziek is. Zij voelt haarfijn aan hoe moeders zich dan van binnen voelt. Want wat ik mezelf dan aanpraat om niet in de stress te schieten over een mogelijke koortsstuip die Siem eventueel zou kunnen krijgen. Welke hij overigens nog nooit heeft gehad. En tegen mezelf te zeggen: 'ontspan, relax, maak je niet druk bladiebla'. Voelt Suus natuurlijk haarfijn aan dat moeders helemaal niet ontspannen en relaxed is. En dat moeders super alert is naar haar broertje.
9 apr 2025 22:05
Vandaag op kraamvisite geweest bij een vriendin. Ze liet me haar bevalfoto’s en -filmpjes zien en het raakte me zo! Ik zag het en kon zo met haar meevoelen. Die intensiteit van een bevalling. Het is niet te beschrijven.